洪嘉玲 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪嘉玲高雄
ID 368858

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3.3 km | 00:25:16 | 07:45/km

日期: 2019-09-05 22:12 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'33" / 07'32" / 07'50" / 08'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'30"

992 / 992

2

07'32"

(14'59")

07'31" (+00'01")

1000 / 1993

3

07'48"

(22'47")

07'44" (+00'14")

1006 / 2999

4

02'20"

(25'07")

09'00" (+01'30")

258 / 3258

9月累積里程 : 41.68 km

Android - Sony I4293 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'32"	00:15'05"
3	07'50"	00:22'55"
3.3	08'30"	00:25'07"

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