張RB 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

張RB 桃園
ID 334427

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5.0 km | 00:33:14 | 06:34/km

日期: 2019-09-05 20:20 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'09" / 06'34" / 06'25" / 06'05" / 06'03" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'05" (+01'03")

995 / 995

2

06'39"

(13'43")

06'36" (+00'34")

1006 / 2002

3

06'25"

(20'08")

06'25" (+00'23")

998 / 3001

4

06'05"

(26'13")

06'03" (+00'01")

1004 / 4005

5

06'03"

(32'16")

06'02"

1001 / 5007

6

00'25"

(32'41")

09'34" (+03'32")

43 / 5051

9月累積里程 : 10.36 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'34"	00:13'43"
3	06'25"	00:20'08"
4	06'05"	00:26'13"
5	06'03"	00:32'16"
5.1	08'09"	00:32'41"

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