Zia 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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6.1 km | 00:36:04 | 05:52/km

日期: 2019-09-05 17:12 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'00" / 07'04" / 05'40" / 05'04" / 05'16" / 06'16" / 05'03" /

9月累積里程 : 251.25 km

Brooks Pure Flow 6 累積 : 3210.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	07'04"	00:13'04"
3	05'40"	00:18'44"
4	05'04"	00:23'48"
5	05'16"	00:29'04"
6	06'16"	00:35'20"
6.1	05'02"	00:36'04"

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