Maggie Yang 2019/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Yang 台南
ID 400762

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8.0 km | 01:00:35 | 07:33/km

日期: 2019-09-04 20:40 - 地點: 家附近 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'02" / 07'46" / 07'30" / 07'06" / 07'09" / 07'50" / 07'31" / 08'04" / 27'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 150.41 km

under amour speedform 累積 : 152.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳家玉和其他 2 人說推

·

陳家玉哎呦～不錯喔

2019-09-04 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'46"	00:14'48"
3	07'30"	00:22'18"
4	07'06"	00:29'24"
5	07'09"	00:36'33"
6	07'50"	00:44'23"
7	07'31"	00:51'54"
8	08'04"	00:59'58"
8.1	07'19"	01:00'31"

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朋友動態

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