5.1 km | 00:37:51 | 07:24/km日期: 2019-08-29 18:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 6444 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'08" / 07'35" / 07'18" / 07'28" / 07'11" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1003 / 1003 | 172 / 81 |
| 2 | | 07'35" (+00'28") | 1008 / 2012 | 170 / 77 |
| 3 | | 07'23" (+00'16") | 1005 / 3017 | 170 / 79 |
| 4 | | 07'26" (+00'19") | 1007 / 4025 | 169 / 79 |
| 5 | | 07'19" (+00'12") | 1007 / 5032 | 168 / 80 |
| 6 | | 06'57" | 105 / 5138 | 166 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 184.72 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'35" | 00:14'43" |
| 3 | 07'18" | 00:22'01" |
| 4 | 07'28" | 00:29'29" |
| 5 | 07'11" | 00:36'40" |
| 5.1 | 11'14" | 00:37'51" |
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