Jekyll Pai 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jekyll Pai 桃園
ID 396666

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6.1 km | 01:09:23 | 11:22/km

日期: 2019-09-02 18:36 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'32" / 11'22" / 10'53" / 10'45" / 10'40" / 12'12" / 18'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 65.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 CHARLEY🌴 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	11'22"	00:22'54"
3	10'53"	00:33'47"
4	10'45"	00:44'32"
5	10'40"	00:55'12"
6	12'12"	01:07'24"
6.1	14'40"	01:09'17"

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