5.2 km | 00:34:39 | 06:39/km日期: 2019-09-01 18:34 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 5567 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'41" / 06'51" / 06'40" / 06'33" / 06'17" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'58") | 1001 / 1001 | 155 / 88 |
| 2 | | 06'47" (+00'29") | 1002 / 2004 | 157 / 93 |
| 3 | | 06'38" (+00'20") | 1006 / 3010 | 160 / 93 |
| 4 | | 06'22" (+00'04") | 1001 / 4011 | 163 / 95 |
| 5 | | 06'18" | 1005 / 5017 | 166 / 95 |
| 6 | | 05'26" | 208 / 5226 | 162 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
39.09 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
1193.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'51" | 00:13'32" |
| 3 | 06'40" | 00:20'12" |
| 4 | 06'33" | 00:26'45" |
| 5 | 06'17" | 00:33'02" |
| 5.2 | 07'50" | 00:34'40" |
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