11.4 km | 01:04:19 | 05:38/km日期: 2019-08-31 17:01 - 總爬升: 430 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 899 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 02'11" / 05'33" / 05'30" / 05'21" / 05'39" / 05'43" / 05'58" / 05'27" / 05'29" / 05'39" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'53" (+00'33") | 396 / 11396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.07 km 
母子鱷魚 三代：小白2 累積 :
567.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'11" | 00:02'11" |
| 2 | 05'33" | 00:07'44" |
| 3 | 05'30" | 00:13'14" |
| 4 | 05'21" | 00:18'35" |
| 5 | 05'39" | 00:24'14" |
| 6 | 05'43" | 00:29'57" |
| 7 | 05'58" | 00:35'55" |
| 8 | 05'27" | 00:41'22" |
| 9 | 05'29" | 00:46'51" |
| 10 | 05'39" | 00:52'30" |
| 11 | 05'36" | 00:58'06" |
| 11.4 | 05'53" | 01:00'26" |
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