高九九 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

高九九基隆
ID 434200

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3.4 km | 00:35:34 | 10:25/km

日期: 2019-08-27 21:26 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'28" / 07'00" / 09'03" / 22'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 59.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	07'00"	00:17'28"
3	09'03"	00:26'31"
3.6	15'41"	00:35'37"

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