alantuan 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

alantuan 基隆
ID 324945

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5.2 km | 01:02:44 | 12:01/km

日期: 2019-08-27 18:46 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'07" / 12'52" / 12'11" / 11'20" / 11'09" / 27'07" /

基本訓練

8月累積里程 : 31.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	12'52"	00:21'59"
3	12'11"	00:34'10"
4	11'20"	00:45'30"
5	11'09"	00:56'39"
5.4	16'03"	01:02'37"

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