5.0 km | 00:27:12 | 05:24/km日期: 2019-08-23 19:41 - 平均心率: 175 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4956 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'38" / 05'20" / 05'19" / 05'20" / 05'12" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 1000 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'21" (+00'06") | 1002 / 2003 | 181 / 102 |
| 3 | | 05'23" (+00'08") | 1003 / 3006 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 1002 / 4008 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5009 | 184 / 102 |
| 6 | | 06'39" (+01'24") | 17 / 5026 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'20" | 00:10'58" |
| 3 | 05'19" | 00:16'17" |
| 4 | 05'20" | 00:21'37" |
| 5 | 05'12" | 00:26'49" |
| 5.0 | 14'05" | 00:27'12" |
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