5.2 km | 00:29:51 | 05:43/km日期: 2019-08-16 20:51 - 平均心率: 172 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5298 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'13" / 06'01" / 05'53" / 05'46" / 04'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'23") | 1000 / 1000 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'04" (+01'14") | 1002 / 2002 | 176 / 93 |
| 3 | | 05'54" (+01'04") | 1000 / 3003 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'59") | 1000 / 4003 | 179 / 95 |
| 5 | | 04'50" | 1002 / 5006 | 185 / 111 |
| 6 | | 04'39" | 200 / 5207 | 180 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 05'53" | 00:18'07" |
| 4 | 05'46" | 00:23'53" |
| 5 | 04'49" | 00:28'42" |
| 5.2 | 05'32" | 00:29'51" |
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