10.0 km | 00:57:56 | 05:47/km日期: 2019-07-06 17:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 9722 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'52" / 05'36" / 05'37" / 05'48" / 05'43" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'50" / 05'38" / 56'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 5002 / 5002 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 5002 / 10004 | 167 / 102 |
| 3 | | 05'48" (+00'03") | 8 / 10013 | 160 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'36" | 00:11'28" |
| 3 | 05'37" | 00:17'05" |
| 4 | 05'48" | 00:22'53" |
| 5 | 05'43" | 00:28'36" |
| 6 | 05'43" | 00:34'19" |
| 7 | 05'44" | 00:40'03" |
| 8 | 05'41" | 00:45'44" |
| 9 | 05'50" | 00:51'34" |
| 10 | 05'38" | 00:57'12" |
| 10.0 | 54'19" | 00:57'56" |
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