華仔 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

華仔新北市
ID 439141

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6.0 km | 00:37:44 | 06:17/km

日期: 2019-08-12 20:48 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'00" / 06'17" / 06'23" / 06'36" / 06'14" / 06'16" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 100.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jerry Kuo , Auger Su 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'17"	00:12'17"
3	06'23"	00:18'40"
4	06'36"	00:25'16"
5	06'14"	00:31'30"
6	06'16"	00:37'46"
6.0	05'48"	00:38'03"

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