5.1 km | 00:31:06 | 06:03/km日期: 2019-08-07 18:36 - 平均心率: 139 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'46" / 06'13" / 05'58" / 05'56" / 05'22" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'27") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 53.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'13" | 00:12'59" |
| 3 | 05'58" | 00:18'57" |
| 4 | 05'56" | 00:24'53" |
| 5 | 05'22" | 00:30'15" |
| 5.1 | 06'47" | 00:31'08" |
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