6.2 km | 00:53:05 | 08:37/km日期: 2019-08-05 18:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'53" / 07'43" / 10'07" / 07'31" / 08'12" / 10'38" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 185.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'43" | 00:15'36" |
| 3 | 10'07" | 00:25'43" |
| 4 | 07'31" | 00:33'14" |
| 5 | 08'12" | 00:41'26" |
| 6 | 10'38" | 00:52'04" |
| 6.2 | 06'45" | 00:53'05" |
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