Yaje 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yaje 新竹
ID 260826

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3.1 km | 00:26:56 | 08:44/km

日期: 2019-08-03 11:16 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'25" / 07'18" / 11'22" / 11'52" /

基本訓練

8月累積里程 : 30.47 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'18"	00:14'43"
3	11'22"	00:26'05"
3.1	12'23"	00:27'02"

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