donchi 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

donchi 台北市
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7.5 km | 00:41:08 | 05:28/km

日期: 2014-06-24 19:09 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 05'36" / 05'52" / 05'28" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 04'55" /

6月累積里程 : 146.02 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR8KS-14209白藍黑(25.5) 累積 : 388.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

brucelee, 雅雪和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'36"	00:11'48"
3	05'52"	00:17'40"
4	05'28"	00:23'08"
5	05'08"	00:28'16"
6	05'08"	00:33'24"
7	05'12"	00:38'36"
7.5	04'55"	00:41'08"

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