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![]() 日期: 2019-07-31 18:05 - 總爬升: 267 m - 地點: 交大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1023 Cal - 總步數: 17828 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'30" / 05'45" / 06'26" / 05'28" / 05'38" / 06'12" / 05'37" / 05'49" / 05'36" / 05'57" / 06'15" / 05'41" / 06'07" / 05'41" / 06'09" / 06'23" / 38'11" / · ![]() · ![]() 週三團練日,六點左右到交大,先繞大圈2圈,到操場繞圈等集合。7點已經先跑完9K,今天有5個人,大家憶起環校兩圈,之後我又繼續操場繞圈到15.4K,之後就跑回停車場。 7月累積里程 : 329.08 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · ![]()
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