林晏如 2019/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
ID 342727

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6.9 km | 00:52:38 | 07:35/km

日期: 2019-07-27 18:09 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'13" / 07'02" / 08'14" / 08'47" / 07'25" / 08'15" / 07'13" /

基本訓練
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假日訓練

7月累積里程 : 34.83 km

黃金大底四腳仔累積 : 2750.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

大溪300蕭, 江大俠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'02"	00:15'15"
3	08'14"	00:23'29"
4	08'47"	00:32'16"
5	07'25"	00:39'41"
6	08'15"	00:47'56"
7.0	07'03"	00:54'39"

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