13.2 km | 01:16:11 | 05:47/km日期: 2019-07-23 05:42 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 855 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'40" / 06'09" / 05'59" / 05'53" / 05'46" / 05'40" / 05'46" / 05'45" / 05'34" / 05'47" / 05'31" / 05'35" / 05'20" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
216.69 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
1321.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'09" | 00:12'49" |
| 3 | 05'59" | 00:18'48" |
| 4 | 05'53" | 00:24'41" |
| 5 | 05'46" | 00:30'27" |
| 6 | 05'40" | 00:36'07" |
| 7 | 05'46" | 00:41'53" |
| 8 | 05'45" | 00:47'38" |
| 9 | 05'34" | 00:53'12" |
| 10 | 05'47" | 00:58'59" |
| 11 | 05'31" | 01:04'30" |
| 12 | 05'35" | 01:10'05" |
| 13 | 05'20" | 01:15'25" |
| 13.2 | 04'38" | 01:16'12" |
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