6.1 km | 00:47:04 | 07:40/km日期: 2019-07-20 20:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'15" / 07'42" / 07'40" / 09'21" / 07'22" / 07'26" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'04") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
220.35 km 
美津濃 Rider21 累積 :
2668.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'42" | 00:14'57" |
| 3 | 07'40" | 00:22'37" |
| 4 | 09'21" | 00:31'58" |
| 5 | 07'22" | 00:39'20" |
| 6 | 07'26" | 00:46'46" |
| 6.1 | 07'22" | 00:47'44" |
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