6.1 km | 00:49:35 | 08:10/km日期: 2019-07-20 22:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'58" / 07'42" / 07'55" / 08'18" / 08'27" / 08'30" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+03'32") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 34.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'42" | 00:15'40" |
| 3 | 07'55" | 00:23'35" |
| 4 | 08'18" | 00:31'53" |
| 5 | 08'27" | 00:40'20" |
| 6 | 08'30" | 00:48'50" |
| 6.1 | 11'08" | 00:49'34" |
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