陳安安 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳安安新竹
ID 69925

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12.3 km | 01:10:56 | 05:45/km

日期: 2014-06-25 17:39 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 06'16" / 05'52" / 06'00" / 06'16" / 05'48" / 06'04" / 05'44" / 05'24" / 05'36" / 05'00" / 04'16" / 05'43" /

6月累積里程 : 302.82 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳忠興, 溫文豐和其他 57 人說推

·

姜宗文讚唷

2014-06-25 22:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'16"	00:13'04"
3	05'52"	00:18'56"
4	06'00"	00:24'56"
5	06'16"	00:31'12"
6	05'48"	00:37'00"
7	06'04"	00:43'04"
8	05'44"	00:48'48"
9	05'24"	00:54'12"
10	05'36"	00:59'48"
11	05'00"	01:04'48"
12	04'16"	01:09'04"
12.3	05'43"	01:10'56"

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