俊樺 2014/06/24 訓練日誌

俊樺桃園
ID 4326

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俊樺

2.7 km | 00:44:58 | 16:52/km

日期: 2014-06-24 19:36 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 08'22" / 14'21" / 33'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

08'46"

(08'46")

08'33"

1023 / 1023

14'30"

(23'16")

14'18" (+05'45")

1013 / 2036

21'42"

(44'58")

34'38" (+26'05")

626 / 2663

桃園

俊樺

科庭兒捕獲一隻拿去別人家庭院放生...

王子麵, Andy Tsang 和其他 1 人說推

留言

PTT路跑社_桃園八德大勇團團練
帶著科庭兒慢慢跑~回家路上，科庭兒抓一隻黑黑的東西給我看，我原本以為是蟑螂，想說這孩子怎麼這麼小敢抓蟑螂，還是會飛的(謎之音：難道遺傳到他爸的絕招"徒手攔截飛天蟑螂功")。結果仔細一看...是蟬啦~~~我跟科庭兒都笑了~

6月累積里程 : 410.48 km

美津濃 MIZUNO Wave Aero 12 WIDE(8KN-33401) 累積 : 21730.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Joe White, Justin(江小俠) 和其他 57 人說推

留言

江大俠~Arsene~ 裝了透明翅膀的黑蟑螂

2014-06-25 09:26 ·

1 個人推

俊樺一點都不像吧~哈哈~因為蟑螂不會唧唧的叫阿~

2014-06-25 09:28 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	14'21"	00:22'43"
2.7	33'32"	00:44'58"

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