沈僅捷 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

沈僅捷新竹
ID 46773

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2.4 km | 00:15:32 | 06:28/km

日期: 2014-06-22 17:26 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'37" / 06'26" / 06'12" /

好熱, 跑到一半下雨

6月累積里程 : 24.32 km

Saucony Mirage 4 累積 : 537.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), afu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'26"	00:13'03"
2.4	06'12"	00:15'32"

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