3.0 km | 00:24:11 | 08:01/km日期: 2019-05-27 06:29 - 平均心率: 136 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2783 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'58" / 08'15" / 07'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'07") | 1004 / 1004 | 122 / 103 |
| 2 | | 08'12" (+00'25") | 1005 / 2010 | 112 / 108 |
| 3 | | 07'47" | 1006 / 3016 | 111 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'15" | 00:16'13" |
| 3 | 07'50" | 00:24'03" |
| 3.0 | 09'36" | 00:24'12" |
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