8.0 km | 00:46:04 | 05:45/km日期: 2019-07-01 20:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 8076 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'08" / 05'55" / 05'42" / 05'35" / 05'34" / 05'43" / 05'39" / 05'43" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'35") | 1004 / 1004 | 172 / 94 |
| 2 | | 05'53" (+00'21") | 1004 / 2009 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1007 / 3017 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'32" | 1008 / 4025 | 177 / 101 |
| 5 | | 05'32" | 1007 / 5033 | 177 / 101 |
| 6 | | 05'38" (+00'06") | 1001 / 6035 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'38" (+00'06") | 1001 / 7036 | 175 / 100 |
| 8 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 8036 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'55" | 00:12'03" |
| 3 | 05'42" | 00:17'45" |
| 4 | 05'35" | 00:23'20" |
| 5 | 05'34" | 00:28'54" |
| 6 | 05'43" | 00:34'37" |
| 7 | 05'39" | 00:40'16" |
| 8 | 05'43" | 00:45'59" |
| 8.0 | 09'03" | 00:46'04" |
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