5.1 km | 00:35:03 | 06:54/km日期: 2019-07-01 09:27 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 5572 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'45" / 05'58" / 07'04" / 06'34" / 07'17" / 31'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" | 1001 / 1001 | 160 / 102 |
2 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 2001 | 162 / 94 |
3 | | 07'12" (+01'10") | 1002 / 3003 | 160 / 86 |
4 | | 07'14" (+01'12") | 1003 / 4006 | 159 / 86 |
5 | | 07'11" (+01'09") | 1001 / 5008 | 158 / 87 |
6 | | 10'54" (+04'52") | 10 / 5019 | 102 / 89 |
7 | | 12'32" (+06'30") | 50 / 5069 | 104 / 76 |
8 | | 09'31" (+03'29") | 7 / 5076 | 180 / 58 |
7月累積里程 : 141.12 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'58" | 00:11'43" |
3 | 07'04" | 00:18'47" |
4 | 06'34" | 00:25'21" |
5 | 07'17" | 00:32'38" |
5.1 | 31'25" | 00:35'03" |