5.2 km | 01:08:45 | 13:08/km日期: 2019-06-28 18:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'16" / 10'19" / 17'42" / 15'56" / 12'10" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+07'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'56" (+05'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 10'19" | 00:20'35" |
| 3 | 17'42" | 00:38'17" |
| 4 | 15'56" | 00:54'13" |
| 5 | 12'10" | 01:06'23" |
| 5.2 | 10'14" | 01:08'44" |
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