5.6 km | 02:14:50 | 23:57/km日期: 2019-06-28 20:48 - 平均心率: 118 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 12308 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'55" / 09'42" / 12'13" / 10'30" / 12'50" / 128'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'53" | 1004 / 1004 | 196 / 57 |
| 2 | | 09'38" (+00'45") | 1005 / 2009 | 204 / 50 |
| 3 | | 12'12" (+03'19") | 1008 / 3017 | 159 / 51 |
| 4 | | 10'24" (+01'31") | 1008 / 4026 | 207 / 46 |
| 5 | | 12'40" (+03'47") | 1004 / 5030 | 222 / 35 |
| 6 | | 02:08'13" (+59'20") | 629 / 5659 | 19 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 09'42" | 00:18'37" |
| 3 | 12'13" | 00:30'50" |
| 4 | 10'30" | 00:41'20" |
| 5 | 12'50" | 00:54'10" |
| 5.6 | 128'14" | 02:14'50" |
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