8.0 km | 00:44:30 | 05:33/km日期: 2019-06-28 19:05 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'45" / 05'17" / 05'36" / 05'32" / 05'24" / 10'31" / 05'44" / 05'31" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.43 km 
Asics sky sensor 累積 :
7161.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'17" | 00:11'02" |
| 3 | 05'36" | 00:16'38" |
| 4 | 05'32" | 00:22'10" |
| 5 | 05'24" | 00:27'34" |
| 6 | 10'31" | 00:38'05" |
| 7 | 05'44" | 00:43'49" |
| 8 | 05'31" | 00:49'20" |
| 8.0 | 04'38" | 00:49'24" |
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