6.7 km | 00:52:25 | 07:46/km日期: 2019-06-28 19:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 08'08" / 07'31" / 08'48" / 06'35" / 06'49" / 07'14" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" (+03'15") | 745 / 6745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
99.46 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
3074.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'31" | 00:15'39" |
| 3 | 08'48" | 00:24'27" |
| 4 | 06'35" | 00:31'02" |
| 5 | 06'49" | 00:37'51" |
| 6 | 07'14" | 00:45'05" |
| 6.7 | 09'51" | 00:52'26" |
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