13.7 km | 01:21:54 | 05:58/km日期: 2019-06-25 18:57 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 1110 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'38" / 05'32" / 05'23" / 05'37" / 05'28" / 07'07" / 05'35" / 06'26" / 07'42" / 05'57" / 05'31" / 05'34" / 05'36" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 166.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 05'23" | 00:16'33" |
| 4 | 05'37" | 00:22'10" |
| 5 | 05'28" | 00:27'38" |
| 6 | 07'07" | 00:34'45" |
| 7 | 05'35" | 00:40'20" |
| 8 | 06'26" | 00:46'46" |
| 9 | 07'42" | 00:54'28" |
| 10 | 05'57" | 01:00'25" |
| 11 | 05'31" | 01:05'56" |
| 12 | 05'34" | 01:11'30" |
| 13 | 05'36" | 01:17'06" |
| 13.7 | 06'48" | 01:21'54" |
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