5.2 km | 00:27:58 | 05:21/km日期: 2019-06-22 07:06 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 02'04" / 05'35" / 06'23" / 05'36" / 04'44" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'29") | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.29 km 
asics GT2000-7 累積 :
1807.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'04" | 00:02'04" |
| 2 | 05'35" | 00:07'39" |
| 3 | 06'23" | 00:14'02" |
| 4 | 05'36" | 00:19'38" |
| 5 | 04'44" | 00:24'22" |
| 5.2 | 05'51" | 00:25'42" |
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