10.1 km | 01:15:06 | 07:28/km日期: 2019-06-23 06:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 11094 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'43" / 07'00" / 06'44" / 06'48" / 06'51" / 06'53" / 07'03" / 07'16" / 08'32" / 08'47" / 26'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+00'53") | 1000 / 1000 | 109 / 116 |
| 2 | | 07'04" (+00'11") | 1002 / 2002 | 149 / 94 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3003 | 153 / 94 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4004 | 152 / 94 |
| 5 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 5005 | 159 / 90 |
| 6 | | 06'59" (+00'06") | 1001 / 6006 | 159 / 89 |
| 7 | | 07'03" (+00'10") | 1002 / 7009 | 158 / 89 |
| 8 | | 07'29" (+00'36") | 1001 / 8011 | 154 / 86 |
| 9 | | 08'34" (+01'41") | 1001 / 9012 | 139 / 83 |
| 10 | | 08'57" (+02'04") | 1001 / 10013 | 146 / 75 |
| 11 | | 08'50" (+01'57") | 41 / 10055 | 130 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.37 km 
Barefoot 累積 :
2060.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'00" | 00:14'43" |
| 3 | 06'44" | 00:21'27" |
| 4 | 06'48" | 00:28'15" |
| 5 | 06'51" | 00:35'06" |
| 6 | 06'53" | 00:41'59" |
| 7 | 07'03" | 00:49'02" |
| 8 | 07'16" | 00:56'18" |
| 9 | 08'32" | 01:04'50" |
| 10 | 08'47" | 01:13'37" |
| 10.1 | 26'40" | 01:15'06" |
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