5.0 km | 00:32:29 | 06:29/km日期: 2019-06-18 10:31 - 平均心率: 185 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 08'19" / 06'27" / 06'28" / 06'23" / 06'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 302.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'27" | 00:14'46" |
| 3 | 06'28" | 00:21'14" |
| 4 | 06'23" | 00:27'37" |
| 5 | 06'15" | 00:33'52" |
| 5.0 | 04'38" | 00:33'54" |
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