8.0 km | 00:49:31 | 06:10/km日期: 2019-06-15 16:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 9422 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'17" / 06'00" / 05'54" / 06'21" / 06'23" / 06'10" / 06'07" / 06'04" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 1000 | 188 / 83 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 2000 | 190 / 87 |
| 3 | | 05'53" | 1008 / 3008 | 190 / 88 |
| 4 | | 06'16" (+00'23") | 1003 / 4012 | 187 / 84 |
| 5 | | 06'22" (+00'29") | 1008 / 5020 | 190 / 82 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 1001 / 6022 | 192 / 84 |
| 7 | | 06'04" (+00'11") | 1006 / 7029 | 191 / 85 |
| 8 | | 06'01" (+00'08") | 1005 / 8034 | 190 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'00" | 00:12'17" |
| 3 | 05'54" | 00:18'11" |
| 4 | 06'21" | 00:24'32" |
| 5 | 06'23" | 00:30'55" |
| 6 | 06'10" | 00:37'05" |
| 7 | 06'07" | 00:43'12" |
| 8 | 06'04" | 00:49'16" |
| 8.0 | 10'07" | 00:49'31" |
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