14.0 km | 01:18:23 | 05:35/km日期: 2019-06-12 18:16 - 地點: 台大方塊酥 - 天氣: 悶 - 平均心率: 135 - 卡路里: 757 Cal - 總步數: 14100 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'34" / 05'37" / 05'32" / 05'37" / 05'32" / 05'38" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 05'36" / 05'34" / 05'26" / 05'26" / 05'22" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 1000 | 178 / 99 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 2002 | 178 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 3003 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 4003 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5004 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'39" (+00'18") | 1002 / 6006 | 180 / 98 |
| 7 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 7006 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'37" (+00'16") | 1001 / 8007 | 180 / 98 |
| 9 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 9009 | 180 / 98 |
| 10 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 10009 | 179 / 99 |
| 11 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 11011 | 180 / 98 |
| 12 | | 05'28" (+00'07") | 1002 / 12013 | 181 / 100 |
| 13 | | 05'28" (+00'07") | 1001 / 13014 | 179 / 101 |
| 14 | | 05'21" | 1000 / 14014 | 178 / 104 |
| 15 | | 05'38" (+00'17") | 11 / 14026 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
242.66 km 
母子鱷魚 跟上來Y拖 (42)-橘 累積 :
1049.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'37" | 00:11'11" |
| 3 | 05'32" | 00:16'43" |
| 4 | 05'37" | 00:22'20" |
| 5 | 05'32" | 00:27'52" |
| 6 | 05'38" | 00:33'30" |
| 7 | 05'35" | 00:39'05" |
| 8 | 05'34" | 00:44'39" |
| 9 | 05'35" | 00:50'14" |
| 10 | 05'36" | 00:55'50" |
| 11 | 05'34" | 01:01'24" |
| 12 | 05'26" | 01:06'50" |
| 13 | 05'26" | 01:12'16" |
| 14 | 05'22" | 01:17'38" |
| 14.0 | 27'52" | 01:18'23" |
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