9.2 km | 01:07:52 | 07:23/km日期: 2019-06-08 05:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'30" / 07'06" / 06'45" / 08'41" / 07'03" / 12'55" / 07'14" / 07'54" / 06'52" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'27" (+00'42") | 175 / 9175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
56.89 km 
Adidas Boston 7黑 累積 :
1013.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'06" | 00:13'36" |
| 3 | 06'45" | 00:20'21" |
| 4 | 08'41" | 00:29'02" |
| 5 | 07'03" | 00:36'05" |
| 6 | 12'55" | 00:49'00" |
| 7 | 07'14" | 00:56'14" |
| 8 | 07'54" | 01:04'08" |
| 9 | 06'52" | 01:11'00" |
| 9.2 | 07'25" | 01:12'18" |
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