5.1 km | 00:25:13 | 04:56/km日期: 2019-06-09 17:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'24" / 04'50" / 04'51" / 04'52" / 04'31" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+02'22") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
147.14 km 
Mizuno RIDER 19 【J1GC160319】 累積 :
81.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'50" | 00:10'14" |
| 3 | 04'51" | 00:15'05" |
| 4 | 04'52" | 00:19'57" |
| 5 | 04'31" | 00:24'28" |
| 5.1 | 15'12" | 00:25'59" |
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