allen chen 2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
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3.6 km | 00:30:27 | 08:27/km

日期: 2019-06-05 21:12 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'11" / 08'04" / 06'49" / 10'38" /

基本訓練

6月累積里程 : 92.55 km

美津濃 Rider22 累積 : 2202.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	08'04"	00:17'15"
3	06'49"	00:24'04"
3.6	10'35"	00:30'27"

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