5.0 km | 00:24:24 | 04:52/km日期: 2019-06-04 18:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4654 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'50" / 04'20" / 04'21" / 05'03" / 04'38" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'31") | 1002 / 1002 | 180 / 94 |
| 2 | | 04'20" | 1002 / 2005 | 194 / 118 |
| 3 | | 04'25" (+00'05") | 1002 / 3008 | 196 / 115 |
| 4 | | 05'06" (+00'46") | 1002 / 4011 | 190 / 102 |
| 5 | | 04'38" (+00'18") | 994 / 5006 | 194 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
226.67 km 
Brooks Launch-5 累積 :
1089.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'20" | 00:10'10" |
| 3 | 04'21" | 00:14'31" |
| 4 | 05'03" | 00:19'34" |
| 5 | 04'38" | 00:24'12" |
| 5.0 | 31'44" | 00:24'24" |
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