309363_Spencer Lin 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

309363_Spencer Lin 台南
ID 278057

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309363_Spencer Lin

3.8 km | 00:51:10 | 13:30/km

日期: 2019-06-01 20:06 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 99 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 14'06" / 12'48" / 13'23" / 13'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'54"

(13'54")

13'57" (+01'04")

996 / 996

2

13'00"

(26'54")

12'53"

1008 / 2005

3

13'23"

(40'17")

13'25" (+00'32")

996 / 3001

4

10'31"

(50'48")

13'22" (+00'29")

786 / 3788

6月累積里程 : 58.38 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

614151_Tim_Chang, 井口麗子和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	12'48"	00:26'54"
3	13'23"	00:40'17"
3.8	13'20"	00:50'48"

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