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Padrang Apulu
台中
ID 11491
110 位追隨者
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Padrang Apulu
41.5 km
|
02:25:37
|
17.1 km/h
日期:
2019-06-01 10:02
-
總爬升:
627 m
-
卡路里:
1496 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'13"
(06'13")
9.57 (-37.79)
990 / 990
2
02'16"
(08'29")
26.67 (-20.70)
1001 / 1991
3
02'24"
(10'53")
25.35 (-22.02)
1008 / 3000
4
02'48"
(13'41")
21.43 (-25.94)
997 / 3997
5
02'57"
(16'38")
20.69 (-26.68)
1012 / 5010
展開計圈分析
6
02'20"
(18'58")
25.71 (-21.65)
996 / 6006
7
02'19"
(21'17")
25.90 (-21.47)
995 / 7002
8
02'36"
(23'53")
23.23 (-24.14)
1005 / 8007
9
02'15"
(26'08")
26.67 (-20.70)
998 / 9006
10
02'39"
(28'47")
22.64 (-24.73)
998 / 10004
11
06'01"
(34'48")
10.08 (-37.28)
1009 / 11014
12
03'11"
(37'59")
18.95 (-28.42)
1004 / 12019
13
04'27"
(42'26")
13.58 (-33.78)
1007 / 13026
14
04'27"
(46'53")
13.48 (-33.89)
998 / 14024
15
05'57"
(52'50")
10.14 (-37.23)
1003 / 15027
16
07'50"
(01:00'40")
7.69 (-39.68)
1002 / 16030
17
07'15"
(01:07'55")
8.29 (-39.07)
1002 / 17032
18
07'25"
(01:15'20")
8.11 (-39.26)
1001 / 18033
19
08'36"
(01:23'56")
7.06 (-40.31)
1011 / 19045
20
08'09"
(01:32'05")
7.38 (-39.99)
1000 / 20045
21
04'38"
(01:36'43")
13.00 (-34.37)
1000 / 21046
22
01'30"
(01:38'13")
41.86 (-5.51)
1037 / 22084
23
01'17"
(01:39'30")
47.37
1009 / 23094
24
01'42"
(01:41'12")
35.29 (-12.07)
994 / 24088
25
01'27"
(01:42'39")
42.86 (-4.51)
1033 / 25121
26
01'24"
(01:44'03")
42.35 (-5.02)
983 / 26104
27
01'30"
(01:45'33")
40.00 (-7.37)
995 / 27100
28
01'56"
(01:47'29")
31.58 (-15.79)
1008 / 28109
29
01'58"
(01:49'27")
30.77 (-16.60)
1002 / 29111
30
03'09"
(01:52'36")
19.25 (-28.12)
1007 / 30119
31
01'54"
(01:54'30")
31.30 (-16.06)
990 / 31110
32
02'09"
(01:56'39")
28.35 (-19.02)
1010 / 32120
33
03'12"
(01:59'51")
18.95 (-28.42)
1005 / 33126
34
02'07"
(02:01'58")
28.12 (-19.24)
988 / 34115
35
02'33"
(02:04'31")
23.68 (-23.68)
1006 / 35121
36
02'26"
(02:06'57")
25.00 (-22.37)
1007 / 36129
37
02'27"
(02:09'24")
24.32 (-23.04)
987 / 37116
38
02'14"
(02:11'38")
27.48 (-19.89)
1017 / 38134
39
02'47"
(02:14'25")
21.69 (-25.68)
1004 / 39138
40
02'52"
(02:17'17")
21.05 (-26.32)
1002 / 40140
41
03'46"
(02:21'03")
15.72 (-31.65)
983 / 41124
42
01'17"
(02:22'20")
26.09 (-21.28)
555 / 41680
6月累積里程 :
41.55 km
Android - asus ASUS_X018D 上傳
| 5 years ago
楊新長
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.6
4.2 %
2
26.5
1.8 %
3
25.4
-1.7 %
4
20.9
3.5 %
5
20.8
-1.8 %
6
25.7
1.0 %
7
25.9
3.2 %
8
23.1
1.6 %
9
26.7
2.2 %
10
22.6
-2.7 %
11
10.0
4.6 %
12
18.8
2.6 %
13
13.7
4.0 %
14
13.5
4.2 %
15
10.1
6.0 %
16
7.8
8.1 %
17
8.3
7.8 %
18
8.0
6.1 %
19
7.1
7.8 %
20
7.3
7.7 %
21
12.7
5.9 %
22
37.5
-5.2 %
23
48.0
-12.1 %
24
36.0
-7.0 %
25
41.4
-7.3 %
26
42.9
-6.6 %
27
40.9
-7.0 %
28
30.5
-4.3 %
29
32.1
-3.1 %
30
19.3
-4.8 %
31
29.5
-4.1 %
32
31.0
-5.0 %
33
18.1
-1.6 %
34
28.3
-0.6 %
35
25.2
-0.7 %
36
23.4
-1.3 %
37
24.2
-1.2 %
38
27.7
-1.5 %
39
21.8
-2.6 %
40
21.1
2.2 %
41
16.3
-0.9 %
41.7
23.8
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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20:39/km
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|
08:26/km
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0.2 km
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00:05:05
|
25:12/km
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|
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00:29:19
|
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01:52:15
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07:44/km
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給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
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