WeiMin 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

WeiMin 新北市
ID 10377

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10.5 km | 01:02:16 | 05:55/km

日期: 2014-05-30 05:03 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'03" / 06'00" / 06'01" / 06'00" / 05'40" / 05'40" / 05'49" / 05'41" / 06'10" / 05'50" / 06'26" /

5月累積里程 : 104.16 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 3286.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 浪潮行者和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'00"	00:12'03"
3	06'01"	00:18'04"
4	06'00"	00:24'04"
5	05'40"	00:29'44"
6	05'40"	00:35'24"
7	05'49"	00:41'13"
8	05'41"	00:46'54"
9	06'10"	00:53'04"
10	05'50"	00:58'54"
10.5	06'38"	01:02'16"

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