阿壯 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿壯台中
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6.0 km | 00:29:38 | 04:55/km

日期: 2014-06-10 21:58 - 地點: 櫻木花道 - 天氣: 有風...微涼!! - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'37" / 04'49" / 04'49" / 04'58" / 05'02" / 05'20" / 05'33" /

夏夜...晚風......

6月累積里程 : 79.65 km

ASICS GT-2000 累積 : 450.7 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

小米, 王培堂和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'49"	00:09'26"
3	04'49"	00:14'15"
4	04'58"	00:19'13"
5	05'02"	00:24'15"
6	05'20"	00:29'35"
6.0	05'21"	00:29'38"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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