Simon Liao 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Liao 桃園
ID 91826

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1.7 km | 00:13:01 | 07:30/km

日期: 2019-05-30 14:04 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'22" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'38"

1000 / 1000

2

04'22"

(13'01")

05'58"

733 / 1733

5月累積里程 : 233.20 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 2627.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Junlian, Highlander 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
1.7	05'57"	00:13'44"

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