6.0 km | 00:44:46 | 07:26/km日期: 2019-05-23 18:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 8186 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'51" / 07'49" / 07'18" / 07'02" / 06'43" / 07'16" / 65'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+01'16") | 1001 / 1001 | 177 / 70 |
| 2 | | 07'57" (+01'13") | 1000 / 2001 | 179 / 69 |
| 3 | | 07'24" (+00'40") | 1000 / 3002 | 182 / 73 |
| 4 | | 07'02" (+00'18") | 1000 / 4002 | 186 / 76 |
| 5 | | 06'44" | 1001 / 5004 | 188 / 78 |
| 6 | | 07'29" (+00'45") | 1000 / 6005 | 185 / 72 |
| 7 | | 10'06" (+03'22") | 6 / 6011 | 150 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 228.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'49" | 00:15'40" |
| 3 | 07'18" | 00:22'58" |
| 4 | 07'02" | 00:30'00" |
| 5 | 06'43" | 00:36'43" |
| 6 | 07'16" | 00:43'59" |
| 6.0 | 65'16" | 00:44'46" |
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