蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2019/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
ID 281466

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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

15.4 km | 01:46:06 | 06:53/km

日期: 2019-05-22 15:56 - 總爬升: 336 m - 地點: 18^3 - 天氣: 陰 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 06'07" / 07'13" / 06'31" / 06'30" / 05'56" / 08'55" / 06'37" / 06'47" / 06'50" / 06'16" / 08'23" / 06'14" / 05'11" / 08'51" / 07'29" / 05'48" /

暖和跑～就是要坡

5月累積里程 : 273.95 km

Strava 上傳 | 5 years ago

千葉傳奇, 陳曾文和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'13"	00:13'20"
3	06'31"	00:19'51"
4	06'30"	00:26'21"
5	05'56"	00:32'17"
6	08'55"	00:41'12"
7	06'37"	00:47'49"
8	06'47"	00:54'36"
9	06'50"	01:01'26"
10	06'16"	01:07'42"
11	08'23"	01:16'05"
12	06'14"	01:22'19"
13	05'11"	01:27'30"
14	08'51"	01:36'21"
15	07'29"	01:43'50"
15.4	05'45"	01:46'06"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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